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RAIZ DE DAMIANA

HISTORIA

Esta planta fue muy empleada en calidad de tónico nervioso, energizante físico y como reconstituyente frente a los excesos del alcohol y el sexo por los nativos del sur norteamericano, en especial los de México donde le habían asignado el nombre de hierba de la pastora. Su denominación científica proviene de William Turner, médico inglés que en el siglo XVI publicó dos importantes obras de la época: New Herbarium y Flora Inglesa. En 1850 es exportada desde México a los Estados Unidos y a partir de 1874 hacia Europa. Ese mismo año las droguerías de Washington D. C. comenzaron a vender botellas de 8 onzas con tintura de damiana a dos dólares cada una, como afrodisíaco por excelencia. Entre 1874 y 1946 estuvo inscripta en el National Formulary de los Estados Unidos.

ESFERA SEXUAL

En lo concerniente a la supuesta actividad afrodisíaca, no se han encontrado sustancias o principios de tipo hormonal que justifiquen este empleo. En cambio, se piensa que el efecto estimulante sobre el sistema nervioso central y la acción ligeramente irritativa del aceite esencial sobre el tracto urinario (dando mayor sensibilidad a la eyaculación), podrían ser responsables de esta supuesta actividad conferida por el uso popular (Lowry T., 1984).

Sin embargo, en un estudio reciente efectuado con ratas macho con distintos grados de actividad sexual, se pudo constatar que la administración de 1 ml/k de extracto fluido de damiana por vía oral incrementó la perfomance copuladora del grupo de ratas con actividad sexual disminuida. En ellas se pudo observar un aumento en la rapidez de eyaculación sin afección de la actividad motora. Resultados similares se pudieron observar en el mismo grupo de ratas cuando se les administró un extracto fluido compuesto por 0,5 ml/k de Turnera diffusa y 0,5 ml/k de Pfaffia paniculata (Arletti R. et al., 1999).

EXTRACTO DE GINGSENG (Paranax)

Tiene reputación como afrodisíaco. Las investigaciones denotan que la hierba estimula el sistema nervioso central. Además, el ginseng contiene fitoquímicos que disminuyen la fatiga y aumentan las estaminas. Un estudio publicado en el periódico British Pharmacology, mayo 1995, funcionan de una manera similar al sildenafil (Viagra), al intensificar los efectos del oxido nítrico, ayudando a relajar las arterias, permitiendo más fluido sanguíneo hacia los genitaconcluyó que las substancias en el extracto de ginseng conocidas como ginsenosidoles.
Hay algunos como el ginseng que desde hace muchos años viene siendo utilizado por orientales, así como los huesos de tigre, el pene de foca ... y un sin fin de productos, de los cuales no está demostrada su efectividad sexual. Algunos tienen su fundamento científico, pero la mayoría actúa por impulso de la imaginación. Cada cultura y cada persona reacciona ante ellos de una manera determinada y quizás diferente
En el Kama Sutra, se indican muchas maneras para que el hombre incremente su vigor sexual con alimentos como la leche y la miel. En la medicina tradicional china se usaban remedios a base de hierbas, como la raíz de ginseng, para potenciar la longevidad y el vigor sexual.

GUARANÁ (PAULLINIA CUPANA)

Crece en una pequeña zona del norte del Brasil. Contiene Guaranina que es similar a la cafeína. Se utiliza para estimular el sistema nervioso central y aumentar la energía sexual.

SCHISANDRA

Mejora la libido en las mujeres y fortalece a los hombres.

HORNY GOAT WEED

El epimedio (Horny goat weed) se utiliza desde hace más de 2000 años en la medicina tradicional china para mantener una actividad sexual sana e intensa. Horny goat weed se puede traducir como «hierba de la cabra acalorada». De hecho, el aspecto espinoso del epimedio hace retroceder a todos los animales, excepto a las cabras, que se vuelven locas por esta planta. Al observar el tórrido comportamiento sexual de estos animales, los terapeutas comprendieron todo el partido que podían sacar del epimedio.
En los últimos dos años se han realizado en China diversos estudios sobre el epimedio. Dichos estudios sugieren que debe sus propiedades a la presencia de un flavonoide, la icariina, y han demostrado especialmente que el extracto de Epimedium:
Estudios precedentes se habían interesado en sus propiedades tónicas, en especial para el corazón, los riñones, el hígado, así como estimulante sexual. Estos estudios sugieren que la icariina influye favorablemente en la producción de testosterona. El epimedio parece estimular igualmente los nervios de todo el cuerpo, en particular de la región genital. Se le atribuyen además propiedades anticoagulantes, hipotensoras y vasodilatadoras y la capacidad de mejorar el funcionamiento del sistema inmunitario.

TAURINE

Respecto de las bebidas energizantes que se comercializan en la actualidad y que son muy populares, se puede decir que la dosis de taurina en ellas es variable. Suele ser de unos 100 mg por 250 ml de bebida (aunque algunas llegan a 1 g y más). Uno de los posibles beneficios que la taurina produciría a los culturistas y otros atletas es la mejora de la función cardíaca durante el ejercicio.

Un estudio realizado en el año 2001 investigó los efectos de una bebida energizante muy popular en Estados Unidos, que incluye taurina, entre sus ingredientes. Las mediciones incluyeron el rendimiento psicomotriz (tiempo de reacción, concentración y memoria), y la resistencia física. En comparación con bebidas control, la bebida estudiada mejoró la resistencia aeróbica y anaeróbica en cicloergómetros, y los parámetros cognitivos estudiados (Alford, 2001). Hay que tener en cuenta, sin embargo, que dicho estudio en todo caso habla del efecto de la taurina en interacción con otros componentes de dicha bebida energética, y no de la misma en forma aislada.
Otra investigación realizada con la misma bebida energética del estudio anterior, indagó acerca del tiempo de reacción y las modificaciones del carácter, los estados de bienestar y la sensación de extraversión social. Concluyeron que la mezcla de los tres ingredientes de esta bebida, poseen efectos positivos sobre el rendimiento mental y el carácter. En la investigación se propone que estos efectos podrían estar mediados por la acción de la cafeína sobre receptores purinérgicos y por la modulación de la taurina de esos receptores.
La taurina en bebidas energéticas, entre otros puede ser efectivo para el ejercicio y la potencia sexual esto quiere decir que no es un estupefaciente, sino un ácido que nos puede proveer de energía y vitalidad.